Η λωτός ενισχύει ή εξασθενεί: διαφορετικές απόψεις

Λωτός - νόστιμο, όμορφο και μελετημένοδιατροφικούς καρπούς. Ιδιαίτερα χρήσιμος είναι αυτός ο καρπός για τους ανθρώπους που πάσχουν από δυσλειτουργία του εντέρου. Αλλά το κύριο ερώτημα που οι περισσότεροι άνθρωποι ενδιαφέρονται: λωτός ενισχύει ή αποδυναμώνει το στομάχι;

λωτός ενισχύει ή εξασθενεί

Χαρακτηριστικά φρούτων

Ας δούμε την αρχή με τα χαρακτηριστικά αυτώνφρούτα. Πρώτα απ 'όλα, λωτός είναι ασυνήθιστο στο ότι σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να τρώγεται ανεπαρκής. Εκτός από το γεγονός ότι στους άγριους καρπούς οι χρήσιμες ιδιότητες μειώνονται σημαντικά, απλώς μπορεί να είναι επικίνδυνη - το στομάχι διαχειρίζεται δύσκολα τα καθήκοντά του. Και τότε δεν έχει σημασία - λυγαριά ενισχύει ή εξασθενεί, είναι θέμα της συνολικής υγείας των εσωτερικών οργάνων. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι ένα εξ ολοκλήρου έτοιμο για κατανάλωση εξωτικό φρούτο θεωρείται μετά τον παγετό. Πριν από αυτούς, δεν έχει καν γεύση πολύ ευχάριστη - πάρα πολύ ξινή, πικρή και με κάποια ξινά.

Προσοχή κατά τη χρήση!

Το ερώτημα είναι, λωτός ενισχύει ή αποδυναμώνει, ειδικάσχετίζεται με άτομα που είναι επιρρεπή σε δυσκοιλιότητα και συμφύσεις. Σε περίπτωση τέτοιων προβλημάτων, αξίζει να ξανακερδίσουμε μια περιέργεια - είναι δυνατόν να πάρουμε μια εντερική απόφραξη, η οποία είναι γεμάτη με σοβαρές συνέπειες, ενδεχομένως, μέχρι τη χειρουργική επέμβαση.

λωτός είναι αδύναμη ή ισχυρή

Ομοίως, πρέπει να ληφθεί μέριμνα.διαβητικούς, αλλά όχι λόγω της αβεβαιότητας ως προς το τι λωτός αδύναμη ή κρέπα - περιέχει μια εντυπωσιακή ποσότητα των σακχάρων, τα οποία είναι επίσης πολύ, πολύ εύκολο να χωνέψει, το οποίο μπορεί να δραματικά και σημαντικά αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Οι ίδιες προφυλάξεις ισχύουν και για υπέρβαρα άτομα. Ως αποτέλεσμα, τόσο η πρώτη και δεύτερη ομάδα γενικά επιθυμητό να αποφευχθεί λωτός.

Με τα ελάχιστα γνωστά χαρακτηριστικά της λωτός πρέπει να αποδοθείκαι το γεγονός ότι δεν είναι απολύτως συνδυασμένο με κρύο νερό (ζεστό είναι αρκετά κατάλληλο εάν διψίζετε), ή με γάλα (εδώ η θερμοκρασία δεν έχει σημασία). Ωστόσο, γενικά, όλα τα φρούτα δεν είναι ιδιαίτερα φιλικά με το γάλα.

Γλυκό "Kinglet"

Έχουμε τις πιο συνηθισμένες ποικιλίες λωτός"Kinglet". Και δεν είναι περίεργο: είναι πιο γλυκό, λιγότερο πικρό και, πολύ σημαντικό, πολύ προσιτό. Χρήσιμες ιδιότητες της λωτός "Kinglet" εκφράζονται με μεγαλύτερη σαφήνεια, έτσι ώστε εάν έχετε, για παράδειγμα, χρόνια διάρροια, είναι πολύ λογικό να στραφούν προς τη βοήθειά της.

χρήσιμες ιδιότητες της λωτός

Ποιος έχει δίκιο;

Έτσι, όλα τα ίδια: η λωτός είναι ισχυρή ή αδύναμη; Η λαϊκή άποψη πιστεύει ότι το στομάχι είναι σταθερό, αλλά πρόσφατες μελέτες δεν επιβεβαίωσαν αυτή τη γνώμη. Μπορούμε να πούμε ότι το φρούτο για το οποίο μιλάμε διορθώνει το έργο της πέψης, και το κάνει πολύ ήπια. Εάν ένα άτομο υποφέρει περιοδικά από τη δυσκοιλιότητα - η λωτός θα έχει ένα διακριτικό καθαρτικό αποτέλεσμα. αν, αντίθετα, υπάρχει μια τάση να διάρροια - να καθορίσει ήπια το στομάχι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η λωτός συνιστάται για εγκύους και θηλάζουσες μητέρες: η εύκολη προσαρμογή δεν βλάπτει ούτε τους ίδιους ούτε τα παιδιά (τόσο μελλοντικά όσο και ήδη γεννημένα). Η μόνη προϋπόθεση είναι η αποχή. Η υπερκατανάλωση είναι επιβλαβής ακόμα κι αν δεν είναι σε τόσο λεπτή κατάσταση και φροντίζοντας για την υγεία των παιδιών, είναι απαραίτητο να είναι τριπλός καθαρός, επειδή, όπως και κάθε άλλο καρπό, η λωτός μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη αλλεργίας.

Σχετικά νέα