Πρόληψη κρυολογήματος στα παιδιά. Βασικοί κανόνες
Εάν το μωρό είναι άρρωστο, οι νέοι γονείς αμέσωςπανικός. Είναι τόσο μικρός, ανυπεράσπιστος, η μητέρα μου δεν έχει απολύτως καμία εμπειρία, επιτρέπονται λίγα φάρμακα. Η νόσος είναι πιο εύκολη στην πρόληψη παρά στη θεραπεία. Η προφύλαξη στο παιδί από κρυολογήματα είναι το κύριο πράγμα, στο οποίο πρέπει να κατευθύνονται όλες οι προσπάθειες. Την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, αυτό ισχύει ιδιαίτερα. Αυτή τη στιγμή, οι ιοί επιτίθενται από όλες τις πλευρές: εγκαθίστανται στα ράφια του σούπερ μάρκετ, ο μπαμπάς, ο μεγαλύτερος αδελφός ή αδελφή μπορεί να τους φέρει στο σπίτι. Το κύριο πράγμα δεν είναι να ανησυχείς. Λόγω των φόβων της μητέρας μου, το μωρό, μαζί με το μητρικό γάλα, λαμβάνει ορμόνες στρες. Και αυτό αποδυναμώνει σημαντικά την ασυλία του παιδιού.
Πρόληψη και θεραπεία του κρυολογήματος
Η υγρασία στο δωμάτιο των παιδιών πρέπει να είναι 50-55%,η θερμοκρασία του αέρα είναι 18-21 ° C. Η πρόληψη των κρυολογημάτων σε ένα παιδί είναι, πρώτα απ 'όλα, η δημιουργία ενός συγκεκριμένου μικροκλίματος. Είναι απαραίτητο να πλένετε το πάτωμα καθημερινά και να αερίζετε τακτικά το δωμάτιο. Το παιδικό δωμάτιο δεν χρειάζεται βιβλιοθήκες με ανοιχτά ράφια, χαλιά, πολλά μαλακά παιχνίδια. Μην τυλίγετε το μωρό πάρα πολύ. Εάν τα ψίχουλα έχουν κρύα χέρια και ένα στόμιο, αυτό δεν δείχνει ακόμη ότι είναι παγωμένο. Αν ο αυχένα είναι ζεστός, τότε όλα είναι εντάξει. Από τις πρώτες μέρες της ζωής, μην δημιουργείτε συνθήκες μωρό "θερμοκήπιο", μην το παρακάνετε, μην το αποθηκεύσετε από τα σχέδια. Τότε αυτά τα πολύ σχέδια δεν θα τον τρομάξουν στο μέλλον.
Καθημερινή κολύμβηση, τακτική μασάζ καιγυμναστική, αερόθερμα πολλές φορές την ημέρα, περπατώντας στον καθαρό αέρα - όλα αυτά είναι η πρόληψη του κρυολογήματος σε ένα παιδί. Μεγάλη, αν τα ψίχουλα έχουν την ευκαιρία να κολυμπήσουν στην πισίνα ή σε ένα μεγάλο λουτρό. Οποιαδήποτε σωματική άσκηση συμβάλλει στην ενίσχυση της ασυλίας. Όσον αφορά τη διατροφή, για το μωρό δεν υπάρχει τίποτα πιο χρήσιμο από το μητρικό γάλα. Αυτό είναι ένα φυσικό ανοσοδιεγερτικό. Επιπλέον, εάν η μητέρα αρρωστήσει, τα αντισώματα στον ιό παράγονται αμέσως στο γάλα. Αυτό σημαίνει ότι ένα παιδί που δεν έχει ακόμα συγκεκριμένη ασυλία θα το λάβει από τη μητέρα του. Ως εκ τούτου, ο θηλασμός με ARVI είναι απαραίτητος. Το κύριο είναι να φροντίζετε για την υγιεινή: πλύνετε συχνά τα χέρια, αλλάζετε σε καθαρά ρούχα, φοράτε μάσκα, το οποίο πρέπει να αλλάζει κάθε δύο έως τρεις ώρες. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε επίδεσμοι μίας χρήσης, αν χρησιμοποιείτε γάζες, κατόπιν τους πλένετε προσεκτικά και σιδερώστε και στις δύο πλευρές.
Αν ξαφνικά παππούδες, θείους και θείεςπρέπει να καταλάβουν ότι μπορούν να έρθουν στο σπίτι όπου το μικρό παιδί ζει μόνο μετά από πλήρη ανάκαμψη. Αν κάποιος είναι άρρωστος από κάποιο μέλος της οικογένειας, μετακινήστε τον σε άλλο δωμάτιο και επιλέξτε αμέσως ένα ξεχωριστό πιάτο. Να διατηρείτε τις επαφές με το μωρό στο ελάχιστο και μην ξεχνάτε τη μάσκα και την ενισχυμένη υγιεινή για τους άρρωστους. Συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο, ίσως θα συμβουλεύσει τα ναρκωτικά για την πρόληψη των κρυολογημάτων. Αυτά είναι σοβαρά μέσα που απαιτούν υπεύθυνη συμπεριφορά από τους γονείς, οπότε μην τους διορίζετε μόνοι σας.
Φυσική επαφή, διατροφή κατόπιν ζήτησης,η εμπιστοσύνη και η γαλήνη της μαμάς έχουν τεράστιο αντίκτυπο στις προστατευτικές δυνατότητες του σώματος του παιδιού. Προσπαθήστε λοιπόν να τα δώσετε όλα στο μωρό κάθε μέρα.
Θυμηθείτε, καλά οργανωμένη πρόληψη των κρυολογημάτων σε ένα παιδί θα αποφύγει πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας.
